Fialové nehty: Kdy signalizují nemoc?
Fialové nehty: Co znamenají? Fialové zabarvení nehtů může být někdy známkou zdravotního problému, ale nezoufejte! Často se jedná o...
Zdraví
Impetigo: Jak poznat a léčit nakažlivou kožní infekci
Co je impetigo a jeho původci Impetigo je vysoce nakažlivé bakteriální onemocnění kůže, které se nejčastěji vyskytuje u malých dětí, především v předškolním a školním věku. Toto kožní onemocnění způsobují především dva druhy bakterií - Staphylococcus aureus a Streptococcus pyogenes. Tyto mikroorganismy se běžně...
11. 06. 2025
Osvědčené recepty pro klidnější život s Crohnovou chorobou
Základní principy stravování při Crohnově chorobě Život s Crohnovou chorobou není procházka růžovým sadem, ale s promyšleným jídelníčkem se dá zvládnout mnohem lépe. Každý jsme jiný a co sedí jednomu, může druhému způsobit potíže - tohle pravidlo platí u Crohna dvojnásob. Když je nemoc v klidu, můžeme si...
22. 05. 2025
7 účinných cviků na břišní svaly, které zvládnete i doma
Anatomie břišních svalů a jejich funkce Břišní svaly tvoří komplexní svalovou skupinu, která je zásadní pro správné držení těla a stabilitu celého trupu. Hlavní skupinu břišních svalů tvoří přímý břišní sval (musculus rectus abdominis), který se táhne od hrudní kosti až ke stydké kosti. Tento sval je...
02. 05. 2025
Keto dieta podle Dr. Kato: Japonský přístup k hubnutí bez hladovění
Základní principy Kato diety Kato dieta je vlastně skvělý způsob, jak se stravovat přirozeně a zdravě, inspirovaný japonskou kuchyní. Nejde jen o nějakou rychlou dietu na pár týdnů - je to spíš nový pohled na jídlo a životní styl. Představte si, že jíte jako Japonci - v klidu, s rozmyslem a v pravidelných intervalech....
17. 04. 2025
Imodium recenze: Zabere na běhavku?
Průjem, ačkoliv nepříjemný, je běžným zdravotním problémem, který postihuje lidi všech věkových kategorií. Naštěstí existují účinné léky, které vám mohou pomoci rychle se vrátit do běžného života. Jedním z nich je Imodium, lék dostupný bez lékařského předpisu, který si získal důvěru milionů lidí po celém...
17. 04. 2025
Snížíte kyselinu močovou: Tipy na jídelníček
Co je kyselina močová? Kyselina močová je přirozenou součástí našeho těla, produktem metabolismu purinů, které se nacházejí v mnoha potravinách. Zvýšená hladina kyseliny močové v krvi však může vést k onemocnění zvanému dna, které se projevuje bolestivými záněty kloubů. Dobrou zprávou je, že strava hraje...
16. 04. 2025
Superpotraviny: Tajemství zelených bojovníků pro vaše zdraví
Co jsou super greens? Znáte ten pocit, kdy se snažíte jíst zdravě, ale život vám hází klacky pod nohy? Super greens jsou přesně tím, co vám může pomoct udržet si zdravý životní styl i v tom největším shonu. Je to jako mít celou zahrádku plnou zeleniny v jedné sklenici - špenát, kapusta, řasy a další zelené zázraky v...
13. 04. 2025
Revix Methionin + Kyselina Hyaluronová: Tajemství mladistvého vzhledu v 90 kapslích?
Co je Revix methionin + kyselina hyaluronová? Hledáte způsob, jak pečovat o své tělo opravdu do hloubky? Revix methionin s kyselinou hyaluronovou není jen další pilulka - je to váš parťák pro přirozenou krásu a vitalitu. Představte si, že vaše tělo je jako dobře promazaný stroj. Methionin je jako kvalitní olej, který...
11. 04. 2025
Nejlepší müsli na hubnutí: Tohle vám zaručeně pomůže shodit kila!
Proč Müsli Na Hubnutí? Müsli se často prezentuje jako zdravá snídaně, ale věděli jste, že vám může pomoci i s hubnutím? Nejlepší müsli na hubnutí je bohaté na vlákninu, která vás zasytí na delší dobu a zabrání tak chutím na nezdravé svačinky. Navíc obsahuje komplexní sacharidy, které se uvolňují do krve...
10. 03. 2025
Zpátky do formy: Hubnutí po operaci žlučníku
Rekonvalescence po operaci Rekonvalescence po operaci žlučníku je skvělou příležitostí, jak se zaměřit na zdravější životní styl, jehož součástí může být i úprava váhy. Po operaci se vaše tělo uzdravuje a přirozeně se mění i vaše stravovací návyky. Vzhledem k tomu, že žlučník již nehraje roli v trávení...
10. 03. 2025