Stres lze minimalizovat, musíte vědět, jak na to
Stres není jen nepříjemným pocitem, který sužuje naši mysl. Negativním způsobem se promítá také do našeho těla. To pomalu, ale jistě devastuje a oslabuje. Někdo propadne stresovým pocitům, když mu nevyšla redukční dieta, jiného tíží finanční problémy, úraz, smrt blízkého člověka nebo vysoká zátěž...
04. 03. 2021