Zdraví

Zapomenutý Tampon Příznaky

Zapomněla jste vyměnit tampon? Tyto příznaky neignorujte!

Nepříjemný zápach z pochvy Zapomenutý tampon může být zdrojem velkého diskomfortu a vést k nepříjemnému zápachu z pochvy. Běžně je vaginální výtok bez zápachu nebo má jen velmi jemné aroma. Pokud ucítíte silný, nepříjemný zápach, podobný rybám nebo hnilobě, může to být známkou zapomenutého tamponu. Tampon...

Batáty Sacharidy

Batáty: Sacharidová bomba nebo zdravá pochoutka?

Kolik Sacharidů Obsahují Batáty? Batáty, sladké brambory, jsou oblíbenou a výživnou potravinou, která si našla cestu do mnoha kuchyní. Často se o nich mluví jako o zdravější alternativě k běžným bramborám, ale kolik sacharidů vlastně obsahují? Průměrný batát o hmotnosti 100 gramů obsahuje přibližně 20 gramů...

Viridian Multivitamin

Viridian multivitamin: Stojí za to?

Značka Viridian: Etika a kvalita Značka Viridian je na trhu s doplňky stravy známá svým důrazem na etiku a kvalitu. Tato britská společnost si zakládá na používání čistých, přírodních surovin a ekologicky šetrných postupů. Veškeré multivitamíny Viridian jsou vyráběny z rostlinných zdrojů, bez použití geneticky...

Kompletní Vitamíny Pro Ženy

Kompletní vitamíny pro ženy: Které jsou pro vás ty pravé?

Význam vitamínů pro ženy Vitamíny a minerály jsou jako palivo pro naše tělo, a to platí dvojnásob pro ženy. Ženské tělo má specifické potřeby v různých fázích života, ať už se jedná o menstruační cyklus, těhotenství, kojení nebo menopauzu. Kompletní vitamíny pro ženy jsou navrženy tak, aby uspokojily tyto...

Veslování Cvik

Veslování cvik: Zpevněte celé tělo s jedním pohybem

Zapojení svalů: Celé tělo v akci Veslování, ať už na trenažéru nebo s činkou, je komplexní cvik, který zapojuje svaly celého těla. Nejde jen o to "tahat za madla" nebo "zvedat činku". Správná technika vyžaduje koordinaci a sílu od hlavy až k patě. Během tahu se aktivují primárně svaly zad, a to především široký sval...

Jak Se Zbavit Motání Hlavy

Zbavte se nepříjemného motání hlavy: Tipy pro zdraví bez závratí

Hydratace: Klíč k úlevě Motání hlavy a závratě dokáží pořádně zkomplikovat život. Často se za nimi skrývá dehydratace. Dostatečný příjem tekutin je pro správné fungování organismu naprosto zásadní a jeho nedostatek se může projevit právě nepříjemnými závratěmi. Voda tvoří významnou část našeho těla a...

Jak Odstranit Váček Na Dásni

Zbavte se nepříjemného váčku na dásni: Tipy a triky pro zdravý úsměv

Co je váček na dásni? Váček na dásni, odborně nazývaný absces, je nepříjemný zdravotní problém, který se projevuje jako bolestivý otok na dásni. Vzniká nahromaděním hnisu v důsledku bakteriální infekce. Infekce se může dostat do dásně například kvůli špatné ústní hygieně, zubnímu kazu, poranění dásně nebo...

Paličkovité Prsty

Paličkové prsty: Co prozradí o vašem zdraví?

Co jsou paličkovité prsty? Paličkovité prsty, někdy označované také jako paličky, jsou stavem, kdy dochází k deformaci koncových článků prstů na rukou i nohou. Prsty se na koncích rozšiřují a zaoblují, připomínají tak paličku na bubínek, odtud název. Nehtová ploténka se zvětšuje, zakřivuje a je vypouklá jako...

Kaloricky Deficit

Kalorický deficit: Klíč k hubnutí, nebo cesta do pekel?

Co je kalorický deficit? Kalorický deficit je jednoduše řečeno stav, kdy vaše tělo spaluje více kalorií, než přijímá z potravy. Je to základní princip hubnutí, protože když tělo nemá dostatek energie z potravy, začne využívat uložené zásoby tuku jako palivo. Představte si to jako rovnici: pokud vydáte více energie,...