Cssfd

Co se děje s ČSSD?

Historie ČSSD Kořeny ČSSD sahají až do roku 1878 a vzniku Sociálně demokratické strany českoslovanské v Rakousku-Uhersku. Po vzniku...

vysvětlení pojmu "kalorický deficit"

Kaloricky Deficit

Kalorický deficit: Klíč k hubnutí, nebo cesta do pekel?

Co je kalorický deficit? Kalorický deficit je jednoduše řečeno stav, kdy vaše tělo spaluje více kalorií, než přijímá z potravy. Je to základní princip hubnutí, protože když tělo nemá dostatek energie z potravy, začne využívat uložené zásoby tuku jako palivo. Představte si to jako rovnici: pokud vydáte více energie,...